Jangan Asal Memilih Pasta Gigi

Perawatan mulut dan gigi yang berhasil tergantung pada bagaimana kita merawat gigi dan mulut kita secara benar. Salah satu komponen yang harus diperhatikan adalah pasta gigi. Ya, pasta gigi memang menjadi bagian paling penting saat menyikat gigi. Dengan banyak pilihan pasta gigi yang sekarang ada di pasaran, konsumen pun bebas menentukan pilihan. Namun kadang konsumen juga kesulitan atau bahkan tidak bisa memilih pasta gigi yang tepat. Bagaimana solusinya?

Pertama, kenali dulu apa yang paling diperlukan oleh gigi anda. Apakah anda bermasalah dengan gigi berlubang, gigi yang kurang putih atau bermasalah dengan gigi sensitif. Memang sudah ada beberapa pasta gigi yang bisa menyelesaikan dua masalah sekaligus seperti mencegah gigi berlubang dan juga memutihkan gigi bahkan ada varian pasta gigi yang juga khusus diciptakan untuk gigi sensitif.

Namun lihat dulu apakah bahan-bahannya baik dan tepat untuk gigi anda. Bahan pasta gigi yang baik adalah yang mengandung fluoride, triclosan, kalsium fosfat sampai vitamin. Fluoride sudah kondang dikenal berfungsi mengembalikan mineral ke dalam gigi, sementara triclosan, kalsium fosfat sampai vitamin adalah komponen-komponen lain yang berfungsi mengurangi bakteri serta menjaga kesehatan gigi menjadi lebih baik. Bila pasta gigi yang kita pilih mengandung bahan-bahan tersebut, kita pun bisa mantap untuk langsung menggunakannya.

Kedua sekaligus terakhir, yang sebenarnya lebih penting adalah cara mengaplikasikan pasta gigi dan berapa rajin kita menyikat gigi sebagai usaha perawatan mulut dan gigi kita. Pasta gigi dengan banyak kandungan yang baik untuk gigi akan percuma saja bila kita hanya menyikat gigi sekali dalam sehari. Jangan juga menggunakan pasta gigi terlalu berlebihan.

Meskipun kita sering melihat iklan-iklan di TV di mana terlihat orang menyikat gigi dengan takaran pasta gigi yang memenuhi sikat, sebenarnya takaran pasta gigi yang tepat bukanlah seperti itu. Takaran pasta yang benar adalah yang hanya setengah dari ukuran sikat atau sebesar kacang polong. Yang paling penting adalah cara menyikatnya yang mesti benar sehingga pasta gigi tersebut berfungsi efektif membantu permasalahan gigi dan mulut kita.